Spagate sind “Hip Openers” und deswegen sehr gesund für Alle. Das Ziel dieses Workshops ist nicht explizit, den Spagat zu können, sondern deinen Körper so gut wie möglich auf den Spagat vorzubereiten. Du wirst sehen, dass der Spagat dabei immer einfacher wird. Und am Ende dieses Workshops wirst du spüren, wie viel eine gute Vorbereitung zu einem gesunden Spagat beiträgt!
⭐ Extra-Geschenk: Du erhältst nach dem Workshop ein PFD mit Fotos von alle Übungen!
Du musst keinen Spagat können um an diesem Workshop teilzunehmen.
Für wen:
Kinder, Jugendliche, Erwachsene; Jeder ist willkommen!
